cạnh thiết báo giá cửa nhôm xingfa đà nẵng yếu của

Tai Chi dạy sẽ bao gồm nhiều khía cạnh thiết báo giá cửa nhôm xingfa đà nẵng yếu của chảy, thiền năng động trong chuyển động.

Tìm hiểu cả lý thuyết và thực hành Wujie & Taichi, Full & rỗng, mở & đóng. Hiểu và áp dụng các kỹ năng nội bộ hoặc NeiGong của "Cột Heavenly" - Spine.

Nuôi dưỡng Năng lượng Vital của bạn hoặc Qi cũng như học Tư thế đứng hoặc Zhan Zhuang; Silk Choáng váng vì các bài tập; việc lập trường, và các hình thức LaoJia Cũ cổ điển Tai Chí Quân.


Những lợi ích sức khỏe của Tai Chi bao gồm:

• Tăng Qi -'energy'- cấp độ và lưu thông
• Tăng cường hệ thống tuần hoàn và hệ miễn dịch
• Kích thích hệ thống thần kinh trung ương
• Phát triển nội 'cơ bắp'
• Cải thiện tính linh hoạt và vận động khớp
• Đáng chú ý cải thiện sự cân bằng và phối hợp
• Nới lỏng cả thể chất và tâm thần căng thẳng


Đề nghị đọc - The Harvard Medical School Hướng dẫn Tai Chi
Downloadable Tai Chi Thông tin Tờ rơi

Qi Gong / Năng lượng Skill là hệ thống cổ xưa Trồng trọt Năng lượng Vital được phát triển bởi người dân Trung Quốc trong nhiều ngàn năm. Đó là khía cạnh cơ bản của Y học cổ truyền Trung Quốc hoạt động trên là hài hòa giữa dòng Qi / Năng lượng của các bộ phận cơ thể (ZangFu) & Quy kinh liên quan của họ (Jingluo) thông qua Châm cứu, Dược Thảo, khí công & TuiNa.

Kết hợp tập trung thiền, hít thở phương pháp, phong trào và sự yên tĩnh kỹ thuật là tất cả các khía cạnh của khí công, bằng cách tương tác với & thao tác Qi trong cơ thể chúng ta cũng như tương tác với vô số các lĩnh vực Qi xung quanh chúng ta, người ta có thể đạt được một sự phong phú của dòng Qi dẫn trong thư giãn, sức khỏe, trẻ hóa và sức sống.

Những bài tập này không chỉ thúc đẩy năng lượng của cơ thể, mà còn là dòng chảy Qi khắp cơ thể.

đào tạo Qi-Luân Công là rất thiền định liên quan đến kỹ năng thở cụ thể,
thao tác cơ thể và tập trung.

Downloadable Qi Thông tin Công Tờ rơi

Thích hợp cho tất cả các cấp.

Dành cho tất cả - báo giá cửa nhôm xingfa đà nẵng Được thiết kế để cho vui, sức khỏe & Wellbeing.